Режимные мероприятия. Возрастная категория детей - 2-й год
Группа раннего возраста. Холодный период года
Наименование

Содержание

Время

Минуты

Утренний прием

Осмотр детей, термометрия; Игры детей.
Самостоятельная деятельность

07.30-08.00 30

Утренняя зарядка

Упражнения со спортивным инвентарем и без него

08.00-08.10 10

Завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

08.10-08.40 30

Самостоятельная
деятельность

Игры детей. Самостоятельная деятельность

08.40-9.00

Образовательная
нагрузка

Подготовка к занятиям. Занятие

09.00-09.10 10

Перерыв

Физкультурные минутки

09.10-09.20 10

Самостоятельная
деятельность

Отдых, игры.

09.20-10.20 70

Второй завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

10.20-10.30 10

20

Прогулка, двигательная Подготовка к прогулке: переодевание;
10.30-11.50 80
Прогулка:
подвижные
игры;
Самостоятельная
активность
деятельность; Возвращение с прогулки: переодевание
Обед

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

11.50-12.20 30

Дневной сон

Подготовка ко сну: поход в туалет, переодевание,
укладывание в кровати; Дневной сон; Пробуждение:
постепенный подъем, переодевание

12.20-15.20 180

Полдник

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

15.20-15.40 20

Образовательная
нагрузка

Подготовка к занятиям. Занятие

15.40-15.50 10

Прогулка, уход домой

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры

15.50-17.30 100

Зарядка не менее 10 минут (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Занятие для детей 1-2 года должно длится до 10 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Перерыв между занятиями не менее 10 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Суммарная образовательная нагрузка для детей 1-2 года не должна превышать 20 минут в день
(таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
За день двигательная активность должна составлять не менее 1 часа (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)

Сон не меньше 3 часов (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Кратность и время приемов пищи по требованиям приложений 10 и 12 СанПиН 2.3/2.4.3590-20
На прогулку не менее 3 часов в день (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)

Режимные мероприятия. Возрастная категория детей - 2-й год
Группа раннего возраста. Теплый период года
Наименование

Содержание

Время

Минуты

Утренний прием

Осмотр детей, термометрия; Игры детей.
Самостоятельная деятельность

07.30-08.00 30

Утренняя зарядка

Упражнения со спортивным инвентарем и без него

08.00-08.10 10

Завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

08.10-08.40 30

Самостоятельная
деятельность

Игры детей. Самостоятельная деятельность

08.40-9.00

Образовательная
нагрузка

Подготовка к занятиям. Занятие

09.00-09.10 10

Перерыв

Физкультурные минутки

09.10-09.20 10

Самостоятельная
деятельность

Отдых, игры.

09.20-10.20 70

Второй завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

10.20-10.30 10

20

Прогулка, двигательная Подготовка к прогулке: переодевание;
10.30-11.50 80
Прогулка:
подвижные
игры;
Самостоятельная
активность
деятельность; Возвращение с прогулки: переодевание
Обед

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

11.50-12.20 30

Дневной сон

Подготовка ко сну: поход в туалет, переодевание,
укладывание в кровати; Дневной сон; Пробуждение:
постепенный подъем, переодевание

12.20-15.20 180

Полдник

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

15.20-15.40 20

Образовательная
нагрузка

Подготовка к занятиям. Занятие

15.40-15.50 10

Прогулка, уход домой

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры

15.50-17.30 100

Зарядка не менее 10 минут (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Занятие для детей 1-2 года должно длится до 10 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Перерыв между занятиями не менее 10 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Суммарная образовательная нагрузка для детей 1-2 года не должна превышать 20 минут в день
(таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
За день двигательная активность должна составлять не менее 1 часа (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Сон не меньше 3 часов (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Кратность и время приемов пищи по требованиям приложений 10 и 12 СанПиН 2.3/2.4.3590-20
На прогулку не менее 3 часов в день (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)

Режимные мероприятия. Возрастная категория детей - 3-й год
Младшая группа. Холодный период года
Наименование

Содержание

Время

Минуты

Утренний прием

Осмотр детей, термометрия;
Игры детей. Самостоятельная деятельность

07.30-08.00 30

Утренняя зарядка

Упражнения со спортивным инвентарем и без
него

08.00-08.10 10

Завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

08.10-08.40 30

Самостоятельная
деятельность

Игры детей. Самостоятельная деятельность.

08.40-09.00 20

Образовательная нагрузка

Подготовка к занятиям. Занятие

09.00-09.10 10

Самостоятельная
деятельность

Игры детей.

09.10-10.20 70

Второй завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

10.20-10.30 10

Прогулка, двигательная
активность

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры
Самостоятельная деятельность
Возвращение с прогулки: переодевание

10.30-11.50 80

Обед

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;

11.50-12.20 30

Гигиенические процедуры после приема пищи
Дневной сон

Подготовка ко сну: поход в туалет,
переодевание, укладывание в кровати;
Дневной сон;
Пробуждение: постепенный подъем,
переодевание

12.20-15.20 180

Полдник

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

15.20-15.40 20

Образовательная нагрузка

Подготовка к занятиям. Занятие

15.40-15.50 10

Прогулка, уход домой

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры

15.50-17.30 100

Зарядка не менее 10 минут (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Занятие для детей 2- 3 года должно длится до 10 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Суммарная образовательная нагрузка для детей 2-3 лет не должна превышать 20 минут в день (таблица
6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
За день двигательная активность должна составлять не менее 1 часа (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Сон не меньше 3 часов (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Кратность и время приемов пищи по требованиям приложений 10 и 12 СанПиН 2.3/2.4.3590-20
На прогулку не менее 3 часов в день (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Режимные мероприятия. Возрастная категория детей - 4-й год
Младшая группа. Холодный период года
Наименование

Содержание

Время

Минуты

Утренний прием

Осмотр детей, термометрия;
Игры детей. Самостоятельная деятельность

07.30-08.00 30

Утренняя зарядка

Упражнения со спортивным инвентарем и без
него

08.00-08.10 10

Завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

08.10-08.40 30

Самостоятельная
деятельность

Игры детей. Самостоятельная деятельность

08.40-9.00

Образовательная нагрузка

Подготовка к занятиям. Занятие

09.00-09.15 15

Перерыв

Физкультурные минутки

09.15-09.25 10

Образовательная нагрузка

Занятие

09.25-09.40 15

Самостоятельная
деятельность

Отдых, игры.

09.40-10.30 70

20

Второй завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

10.30-10.40 10

Прогулка, двигательная
активность

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры
Самостоятельная деятельность
Возвращение с прогулки: переодевание

10.40-11.50 70

Обед

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

11.50-12.20 30

Дневной сон

Подготовка ко сну: поход в туалет,
переодевание, укладывание в кровати;
Дневной сон;
Пробуждение: постепенный подъем,
переодевание

12.20-15.20 180

Полдник

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

15.20-15.40 20

Прогулка, уход домой

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры

15.40-17.30 110

Зарядка не менее 10 минут (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Занятие для детей 3-4 года должно длится до 15 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Перерыв между занятиями не менее 10 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Суммарная образовательная нагрузка для детей 3-4 года не должна превышать 30 минут в день (таблица 6.6 СанПиН 1.2.368521)
За день двигательная активность должна составлять не менее 1 часа (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Сон не меньше 3 часов (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Кратность и время приемов пищи по требованиям приложений 10 и 12 СанПиН 2.3/2.4.3590-20
На прогулку не менее 3 часов в день (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)

Режимные мероприятия. Возрастная категория детей - 5-й год
Средняя группа. Холодный период года
Наименование

Содержание

Время

Минуты

Утренний прием

Осмотр детей, термометрия;
Игры детей. Самостоятельная деятельность.

07.30-08.20

50

Утренняя зарядка

Упражнения со спортивным инвентарем и без него

08.10-08.20

10

Самостоятельная
деятельность

Игры детей.

08.20-08.40

20

Завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
08.40-09.00
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

20

Образовательная нагрузка Занятие

09.00-09.20

20

Перерыв

09.20-09.30

10

Образовательная нагрузка Занятие

09.30-09.50

20

Самостоятельная
деятельность

Спокойный досуг. Отдых. Игры.

09.50-10.20

30

Второй завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
10.20-10.30
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

10

Прогулка,
двигательная активность

Подготовка к прогулке: переодевание; Прогулка:
подвижные игры; Самостоятельная деятельность;
Возвращение с прогулки: переодевание

10.30-11.50

80

Обед

Подготовка к приему пищи: гигиенические
11.50-12.10
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

20

Дневной сон

Подготовка ко сну: поход в туалет, переодевание,
кладывание в кровати; Дневной сон; Пробуждение:
постепенный подъем, переодевание

180

Полдник

Подготовка к приему пищи: гигиенические
15.10-15:30
процедуры, посадка детей за столами; Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема пищи

20

Прогулка, уход домой

Подготовка к прогулке: переодевание;
Самостоятельная деятельность; Прогулка:
подвижные игры

120

Физкультурные минутки

12.10-15.10

15.30-17.30

Зарядка не менее 10 минут (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Одно занятие для детей 4-5 лет должно длится до 20 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Если два занятия подряд, перерыв между ними не менее 10 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Суммарная образовательная нагрузка для детей 4-5 лет не должна превышать 40 минут в день (таблица
6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Двигательная активность суммарно за день должна составлять не менее 1 часа (таблица 6.7 СанПиН
1.2.3685-21)
Сон не меньше 2,5 часов (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Кратность и время приемов пищи определяйте по требованиям приложений 10 и 12 СанПиН 2.3/2.4.359020
На прогулку не менее 3 часов в день (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Режимные мероприятия. Возрастная категория детей - 6-й год
Старшая группа. Холодный период года
Наименование

Содержание

Время

Минуты

Утренний прием

Осмотр детей, термометрия;

07.30-08.20

50

Игры детей. Самостоятельная деятельность.
Утренняя зарядка

Упражнения со спортивным инвентарем и
без него

08.20-08.30

10

Завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема
пищи

08.30-09.00

30

Образовательная нагрузка

Занятие

09.00-09.25

25

Перерыв

Физкультурные минутки

09.25-09.35

10

Образовательная нагрузка

Занятие

09.35-10.00

25

Самостоятельная
деятельность

Отдых. Игры.

10.00-10.20

20

Второй завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема
пищи

10.20-10.30

10

Прогулка,
двигательная активность

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры
Самостоятельная деятельность
Возвращение с прогулки: переодевание

10.30-12.20

110

Обед

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема
пищи

12.20-12.40

20

Дневной сон

Подготовка ко сну: поход в туалет,
переодевание, укладывание в кровати;
Дневной сон;
Пробуждение: постепенный подъем,
переодевание

13.00-15.30

150

Полдник

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема
пищи

15.30-15.50

20

Образовательная нагрузка

Подготовка к занятиям. Занятие

15.50-16.15

25

Прогулка, уход домой

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры

16.15-17.30

75

Зарядка не менее 10 минут (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Одно занятие для детей 5-6 лет должно длится до 25 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Если два занятия подряд, перерыв между ними не менее 10 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Суммарная образовательная нагрузка для детей 5-6 лет не должна превышать 50 минут в день (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Двигательная активность суммарно за день должна составлять не менее 1 часа (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Сон не меньше 2,5 часов (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Кратность и время приемов пищи определяйте по требованиям приложений 10 и 12 СанПиН 2.3/2.4.3590-20
На прогулку отведите не менее 3 часов в день (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)

Режимные мероприятия. Возрастная категория детей - 7-й год
Подготовительная к школе группа. Холодный период года
Наименование

Содержание

Время

Минуты

Утренний прием

Осмотр детей, термометрия;
Игры детей. Самостоятельная деятельность.

07.30-08.20

50

Утренняя зарядка

Упражнения со спортивным инвентарем и
без него

08.20-08.30

10

Завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема
пищи

08.30-09.00

30

Образовательная нагрузка

Занятие

09.00-09.30

30

Перерыв

Физкультурные минутки

09.30-09.40

10

Образовательная нагрузка

Занятие

09.40-10.10

30

Самостоятельная
деятельность

Отдых. Игры.

10.10-10.20

10

Второй завтрак

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема
пищи

10.20-10.30

10

Прогулка,
двигательная активность

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры;
Самостоятельная деятельность;
Возвращение с прогулки: переодевание

10.30-12.20

110

Обед

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема
пищи

12.20-12.40

20

Дневной сон

Подготовка ко сну: поход в туалет,
переодевание, укладывание в кровати;
Дневной сон;

13.00-15.30

150

Пробуждение: постепенный подъем,
переодевание
Полдник

Подготовка к приему пищи: гигиенические
процедуры, посадка детей за столами;
Прием пищи;
Гигиенические процедуры после приема
пищи

15.30-15.50

20

Образовательная нагрузка

Подготовка к занятиям. Занятие

15.50-16.20

25

Прогулка, уход домой

Подготовка к прогулке: переодевание;
Прогулка: подвижные игры

16.20-17.30

70

Зарядка не менее 10 минут (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Одно занятие для детей 6-7 лет должно длится до 30 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Если два занятия подряд, перерыв между ними не менее 10 минут (таблица 6.6 СанПиН 1.2.3685-21)
Суммарная образовательная нагрузка для детей 6-7 лет не должна превышать 90 минут в день (таблица 6.6 СанПиН
1.2.3685-21)
Двигательная активность суммарно за день должна составлять не менее 1 часа (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Сон не меньше 2,5 часов (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)
Кратность и время приемов пищи определяйте по требованиям приложений 10 и 12 СанПиН 2.3/2.4.3590-20
На прогулку отведите не менее 3 часов в день (таблица 6.7 СанПиН 1.2.3685-21)